Beckenboden-Training - EMP Chair Pro
Trotz regelmäßigen Trainings bleibt der gewünschte Erfolg beim Beckenbodentraining oft aus. Da dieser Muskelbereich aus drei separaten Schichten besteht, ist eine gezielte, gleichzeitige Aktivierung im Alltag kaum möglich. Wir vom figuness bieten hierfür eine innovative Lösung: Mit dem EMP Chair Pro trainierst du effektiv, entspannt und vollständig bekleidet im Sitzen – das Gerät übernimmt die gesamte Arbeit für dich.
So funktioniert das Beckenbodentraining
Starker Beckenboden in nur 28 Minuten! 🚀
Unsere innovative HI-EMP Magnetwellen-Technologie stimuliert deine Tiefenmuskulatur so intensiv, wie es durch normales Training unmöglich wäre. Das Ergebnis: Bis zu 12.000 Muskelkontraktionen pro Sitzung – komplett schmerzfrei, ohne OP und ohne Ausfallzeit. Du gewinnst spürbar mehr Kraft, Kontrolle und Stabilität für deinen Alltag, den Sport oder die Rückbildung.
Wichtig für die Männer: Beckenboden-Training ist keine reine Frauensache! Auch Männer profitieren massiv – ob für eine starke Rumpfstabilität, mehr Leistungsfähigkeit, zur Unterstützung der Potenz oder zur gezielten Regeneration nach einer Prostata-OP.
Deine Vorteile auf einen Blick
- Nicht invasiv: keine OP, keine Ausfallzeit
- Vollständig bekleidet: diskret & unkompliziert
- Schmerzfrei & entspannt im Sitzen
- Trainiert alle 3 Muskelschichten
- Nur 28 Minuten pro Sitzung
- Bis zu 12.000 Kontraktionen je Anwendung
- Schnelle & nachhaltige Effekte
Für wen ist das besonders interessant?
Die innovative HI-EMP Magnetwellen-Technologie stimuliert den Beckenboden tiefenwirksam. In nur 28 Minuten wird die Muskulatur bis zu 12.000-mal kontrahiert – intensiver, als es durch aktives Training möglich wäre. Das Verfahren ist schmerzfrei, nicht-invasiv und erfordert weder eine Operation noch Ausfallzeiten. Sie gewinnen spürbar an Kraft, Kontrolle und Stabilität für Alltag, Sport und Rückbildung.
Wichtig zu wissen: Ein starker Beckenboden ist keine reine Frauensache. Auch Männer profitieren nachhaltig – insbesondere zur Sicherung der Kontinenz, zur Stärkung der Rumpfstabilität sowie zur Regeneration nach einer Prostata-Operation.
Frauen
Rückbildung, Inkontinenz, Stabilität & Körpergefühl
Männer
Kontinenz, Core-Stabilität, Leistungsfähigkeit, Potenz/Regeneration (z.B. auch nach Prostata-OP)
Für Alle
Unterstützung bei Rückenschmerzen (unterer Rücken), Sport & besserer Kontrolle im Alltag
Häufig gestellte Fragen
Für wen ist Beckenbodentraining mit dem EMP Chair Pro geeignet?
Der EMP Chair Pro ist ideal für Frauen und Männer jeden Alters, die ihren Beckenboden stärken möchten – z. B. bei Inkontinenz, nach Schwangerschaft/Geburt, bei Rückenbeschwerden im unteren Bereich, zur Verbesserung von Stabilität & Körpergefühl oder auch zur Unterstützung von Leistungsfähigkeit und Sexualfunktion.
Wie läuft eine EMP Chair Sitzung ab?
Du setzt dich vollständig bekleidet auf den Stuhl. Die Anwendung dauert ca. 28 Minuten. Währenddessen stimulieren elektromagnetische Impulse die Beckenbodenmuskulatur – du musst nichts aktiv anspannen und kannst einfach entspannt sitzen.
Tut das Beckenbodentraining weh?
Nein. Die Anwendung ist schmerzfrei. Die meisten spüren ein Kribbeln und deutliche Kontraktionen im Beckenbodenbereich – ähnlich wie ein kräftiges Muskelarbeiten, aber ohne unangenehme Schmerzen.
Wie viele Sitzungen brauche ich für spürbare Ergebnisse?
Viele merken bereits nach den ersten Terminen ein neues Körpergefühl. Für nachhaltige Verbesserungen empfehlen wir in der Regel 6–10 Sitzungen, häufig 2× pro Woche. Danach kann ein Erhaltungsrhythmus sinnvoll sein – je nach Ziel und Ausgangslage.
Wie schnell sieht oder spürt man eine Verbesserung?
Das ist individuell. Häufig berichten Kunden schon nach der ersten Anwendung von einem besseren Gefühl bzw. mehr Kontrolle. Deutlich spürbare Effekte treten bei vielen nach 6–10 Sitzungen auf und verbessern sich mit jeder weiteren Einheit.
Was macht ein Beckenbodenstuhl überhaupt – und warum ist er so effektiv?
Der Beckenboden besteht aus drei Muskelschichten, die willentlich oft schwer richtig anzusteuern sind. Der EMP Chair Pro arbeitet mit HI-EMP Technologie und aktiviert die Muskulatur über elektromagnetische Impulse. Dadurch können in einer Sitzung bis zu 12.000 Kontraktionen ausgelöst werden – ein Trainingsreiz, der mit klassischer Gymnastik so meist kaum erreichbar ist.
Ist der EMP Chair Pro auch für Männer sinnvoll?
Ja – absolut. Ein starker Beckenboden ist auch für Männer wichtig, z. B. bei Kontinenz, Rumpfstabilität, Sportleistung, Rückenstabilität und – je nach Situation – zur Unterstützung der Potenz oder nach einer Prostata-OP (immer individuell abklären).
Muss ich mich ausziehen oder spezielle Kleidung tragen?
Nein. Du bleibst vollständig bekleidet. Ideal ist bequeme Kleidung ohne dicke Nähte. Das Training ist dadurch diskret, unkompliziert und leicht in den Alltag integrierbar.
Was sollte ich vor der Anwendung beachten?
Du musst nichts Besonderes vorbereiten. Wichtig: Handy, Schlüssel, Karten oder andere elektronische/metalliche Gegenstände bitte aus den Hosentaschen nehmen. Dann sitzt du bequem und kannst währenddessen einfach entspannen.
Was bedeutet HI-EMP / EMP – und ist das vergleichbar mit EMS?
EMP steht für elektromagnetische Impulse; HI-EMP bedeutet hochintensive elektromagnetische Stimulation. Im Unterschied zu klassischem EMS, das über Elektroden auf der Haut arbeitet, können elektromagnetische Impulse tiefer wirken und den Beckenboden sehr gezielt stimulieren – ohne dass du aktiv anspannen musst.
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