Power Plate
POWER PLATE Vibrationstraining

Die Power Plate® Technologie wurde für Astronauten im Weltall entwickelt.
Um dem Muskel- und Knochenschwund aufgrund der Schwerelosigkeit im Weltraum entgegenzuwirken, wird es seit 
den 70ern eingesetzt.

Ausgestattet mit zwei Hochleistungsmotoren werden mechanische, angenehme, multidimensionale Schwingungen erzeugt. Im Prinzip macht die Power Plate die Arbeit für Sie. Bis zu 2.400 Muskelkontraktionen werden dadurch im Muskel ausgelöst und nahezu 97% Ihrer Muskelfasern werden trainiert, ohne dass Sie sich dafür bewegen müssen. Das sind im Vergleich zu einem normalen, anstrengenden Workout mehr als doppelt so viele. 

BEAUTY

Straffe Oberarme, glatte Haut und einen natürlich ästhetischen Körper, wer will das nicht? Durch die Power Plate wird die Durchblutung gefördert, was zu einer positiven Veränderung Ihres Hautbildes führen kann. Zur gleichen Zeit wird durch den Muskelkraftaufbau der eigene Grundumsatz erhöht, somit werden mehr Kalorien verbrannt. Mit wenig Zeitaufwand kann mit Hilfe der Power Plate im Bereich von Bauch-Beine-Po und Anti-Cellulite ein überzeugendes Beautyergebnis erzielt werden.
SPORTS
Bei vielen Sportlern ist Power Plate sehr beliebt. Ob Fußballweltmeister oder bei unzähligen anderen Sportarten wie Golf, Ski und Biken ist das Gerät ein unverzichtbarer Bestandteil Ihres Trainings geworden. Neben der Muskelkräftigung sind Entspannungs- und Flexibilitätsübungen sowie Faszien-Sessions sehr beliebt. Zahlreiche Physiotherapeuten schwören auf die Power Plate Technologie.
HEALTHCARE
Jede Altersgruppe hat unterschiedliche Bedürfnisse und die Gesundheit ist keinesfalls eine Frage des Alters. Die Power Plate Forschung beschäftigst sich seit Jahren genau damit und entwickelt sowohl gelenkschonende, medizinzertifizierte Geräte als auch spezielle Übungen zur Mobilisierung, Lockerung und Kräftigung. Verletzungen wie z.B. Bänderverletzungen können mit Hilfe der Power Plate in der Nachsorge therapiert werden. Patienten mit Multipler Sklerose oder Parkinson nutzen unterstützend die Power Plate, sogar auch Patienten nach einem Schlaganfall. Wir möchten Ihnen dabei helfen sich in jedem Alter fit, jung und vital zu fühlen. Bei Muskel- und Rückenverletzungen können die Vibrationen den Heilungsprozess unterstützen und helfen die Regenerationszeit zu verkürzen.

Mit den medizinzertifizierten Power Plate Geräten trainiert man schonend, aber hochintensiv die Tiefenmuskulatur, verbessert die Koordination und Beweglichkeit und wird bei vielen Behandlungen wie Osteoporose, Multipler Sklerose, Parkinson, Muskeldystrophie aber auch bei Arthrose begleitend eingesetzt.
# Fitness

Athletik
Anti-Cellulite
Bauch-Beine-Po
Beckenbode
Bodyforming
Core
Massage
Faszien
Fatburner
Flexibilität
Functional
Gewichtsreduktion
Kickboxen
Koordination
Rücken
Six Pack
Yoga
Senioren-Beindurchblutung
Senioren-Beweglichkeit
Senioren-Gehfähigkeit
Senioren-Gleichgewicht
Senioren-Muskeltraining
Senioren-Sturzprophylaxe

# Healthcare

Apolexie
Arthrose
Bandscheibenvorfall
Bluthochdruck
Diabetes
Epikondylitis
Fersensporn
HWS-Syndrom
Ischias
ISG-Syndrom
Impingement-Syndrom
Kapillarisierung
Karpaltunnel-Syndrom
Künstliche Gelenke
Lipödem
Lymphdrainage
Mobilisation
Multiple Sklerose
Muskelatrophie
Osteoporose
Parkinson
Rollstuhlfahrer-Training
Venenträgheit Beine


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